根据《bet356亚洲版在线体育关于开展“三严三实”专题教育活动实施方案》的要求，院党委中心组成员在8至9月份围绕“严以律己，严明政治纪律和严守政治规矩，自觉做政治上的‘明白人’”专题进行学习研讨。本专题研学分为三个阶段：第一阶段自学，学习习近平总书记关于“严以律己”的系列重要讲话精神，重点学习习近平总书记在十八届中央纪委五次全会上重要讲话、人民网《跟习近平总书记学习“严以律己”》、习近平总书记在中央党校县委书记研修班学员座谈会上的讲话《做焦裕禄式的县委书记》和《习近平关于党风廉政建设和反腐败斗争论述摘编》等相关内容；学习中纪委官方网站推出“忏悔录”中部分官员的悔过录等相关内容；学习我院党委选编的《党纪党规学习手册》和《古今“严于律己”典范学习手册》。第二阶段集中学习，主要由院党委书记以“讲－问－论”的形式上专题党课、观看警示片和先进模范党员事迹记录片。第三阶段集中研讨，在前期自学与集中学习的基础上，每位同志结合工作实际和自身情况从政治纪律、政治规矩、组织纪律、工作作风和勤政廉政等五个方面找差距、找不足、找根源，对照这些问题认真整改。
2015年9月16日下午，院党委中心组（扩大）召开了“严以律己”专题研讨的第一次集中学习会议。参加会议的有院党委书记李万中、院长车效梅、院党委副书记双春梅、副院长张焕君、各支部书记、各系正副主任。会议由院党委副书记双春梅主持。
第一项，中心组成员认真汇报了个人自学情况。
第二项，院党委副书记双春梅传达了习近平总书记在中共中央政治局第二十六次集体学习时强调“时时铭记事事坚持处处上心，以严和实的精神做好各项工作”的重要讲话精神。
第三项，以“讲－问－论”的形式由院党委书记李万中作了题为“严以律己，自觉做政治上的‘明白人’”的专题党课。他先从严以律己是共产党人优秀的政治基因以及保持党纯洁性和先进性两方面阐释了严以律己提出的背景。接着，从心存敬畏是前提，慎独慎微是方法，遵纪守法是内容、勤政清廉是结果四方面解释了严以律己的内涵；从党要管党，党的作风建设，中国梦实现三方面的要求重申了严以律己的意义。关于严以律己的标准，他从“诸葛亮自贬三级”、曹操违犯军纪“割发自刑”、“毛泽东严格要求家人”、“刘少奇带头理发”的典范解释了严以律己的标准。最后，重点讲解了如何做到严以律己，他提出了八点要求：一是遵守准绳标准；二是严守党的政治纪律和政治规矩；三是坚定共产主义理想和中国特色社会主义信念；四是坚持全心全意为人民服务的宗旨；五是落实“五个必须”；六是树立“三观”，做到“四坚决”；七是以更好地工作为导向；八是做到自律和他律相结合。
第四项，院党委副书记双春梅进行了提问，他问：用什么样的标准和原则来严以律己呢？李书记做了认真回答。他说：用法律规范来律己、用党的纪律来律己、用优良传统来律己、用道德准则来律己。
第五项，大家围绕“如何做到严以律己”进行了认真地讨论。
通过李书记的精心讲解和大家的热烈研讨，中心组成员一致表示，要努力提高自身品德修养，慎初、慎独、慎微、慎情，心存敬畏，做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。
会议现场（1）
会议现场（2）——党课题目
会议现场（3）——严以律己提出的背景
会议现场（4）——严以律己的内涵及意义
会议现场（5）——严以律己的标准
会议现场（6）——严以律己应持怎样的态度
会议现场（7）——如何做到严以律己
